「整晚外面發生什麼事，我都知道! 」長輩們經常這麼說。 為什麼長輩特別容易感到淺眠，甚至覺得自己一整晚沒睡；相反地，好眠的人卻往往覺得自己一覺到天亮？ 我們已經知道睡眠是一個動態的過程，有淺眠期、熟睡期，還會作夢。 其實，我們感覺自己淺眠或多夢，根本的原因是因為熟睡期減少。 一夜安睡的人從來不是真的一動也不動，一覺到天亮。 以翻身為例，生理上，若人體長時間固定一個姿勢，不僅不舒服，甚至恐造成受力點出現壓瘡。 因此，睡眠時的翻身，具有保護作用，好眠者也不例外。 好眠的人會覺得自己動也沒動過，一覺到天亮。 但實際觀察好眠者的夜眠，他們其實也會不停地翻身。
圖／當時外婆正在院子裡挑菜，沒想到女駕駛發動車輛以後，一腳油門將對方給撞死。. （翻攝 微博 ）. 北京市京師律師事務所的秦明律師指出，該 ...
首頁 / vanaの知識課堂 / 打耳洞沒煩惱! 全方位解析穿洞前的五大考量，一起解鎖穿耳洞秘笈 打耳洞沒煩惱! 全方位解析穿洞前的五大考量，一起解鎖穿耳洞秘笈 Oct 20,2023 | VANA氛圍飾品 想打耳洞嗎？ 無論你是初次嘗試還是打算擴展你的耳部飾品，穿耳洞都值得一試。 本文將提供打耳洞注意事項的全方位指南，從選擇適合的穿洞方式到工作室的選擇，以及如何選擇耳洞位置的秘訣。 一起解鎖穿耳洞的秘笈，為時尚之旅做好準備。 一、評估自己是否適合穿耳洞 1.評估適合度 疤痕體質、蟹足腫體質人群不適合 打耳洞前需確認自己是否為疤痕體質，這可能影響癒合。 蟹足腫體質可能形成疙瘩，變成疤痕，需謹慎考慮。 金屬過敏、慢性皮膚病的人也不能打耳洞
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風雨無阻 破土修墳
旺生企業郭瓊英 成就鰻魚女王品牌之路 蘇一仲帶領大金從No One變成No. 1 提到「蘇一仲」這個名字，或許一般人一時之間還無法意會過來，但若再繼續稍加提示──大金空調廣告中那位穿著日本和服的達人，…
牡羊座 Aries（3/21-4/19）. 作為黃道十二宮中的一個星座，牡羊座對待愛情往往是橫衝直撞的。. 他們往往需要在失去之後才能意識到愛情需要經過磨練 ...
目次 1981年 日本ローカルの事柄については「 1981年の日本 」をご覧ください。 1981年 （1981 ねん）は、 西暦 （ グレゴリオ暦 ）による、 木曜日から始まる平年 。 昭和 56年。 この項目では、国際的な視点に基づいた1981年について記載する。 他の紀年法 干支 ： 辛酉 （かのと とり） 日本（月日は一致） 昭和 56年 皇紀 2641年 大韓民国 （月日は一致） 檀紀 4314年 中華民国 （月日は一致） 中華民国 70年 朝鮮民主主義人民共和国 （月日は一致） 主体 70年 仏滅紀元 ：2523年 - 2524年 イスラム暦 ：1401年2月24日 - 1402年3月4日 ユダヤ暦 ：5741年4月25日 - 5742年4月5日
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淺眠易醒原因
